Kursbereiche >> Gesundheit & Entspannung

Du sitzt zu viel bei der Arbeit, der Bewegungsmangel schadet dir, du schaust viel auf den Bildschirm oder du bewegst dich einseitig und verspannst den Rücken und den Nacken, du bist stark beruflich gefordert und kannst nicht mehr gut abschalten?

Mit dem Besuch unserer Gesundheitskurse kannst du für Ausgleich sorgen. Wähle zwischen den unterschiedlichen Schwerpunkten oder den verschiedenen Herangehensweisen unserer Kurse nach deinen persönlichen Neigungen.

Gesundheit & Entspannung

Du sitzt zu viel bei der Arbeit, der Bewegungsmangel schadet dir, du schaust viel auf den Bildschirm oder du bewegst dich einseitig und verspannst den Rücken und den Nacken, du bist stark beruflich gefordert und kannst nicht mehr gut abschalten?

Mit dem Besuch unserer Gesundheitskurse kannst du für Ausgleich sorgen. Wähle zwischen den unterschiedlichen Schwerpunkten oder den verschiedenen Herangehensweisen unserer Kurse nach deinen persönlichen Neigungen.

Pilates & Yoga 

Beginn
Di., 09.01.2024, 19:45 Uhr
Kursort
4
Gebühr
99,00 € (ermäßigt 81,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Pilates 

Beginn
Di., 09.01.2024, 18:30 Uhr
Kursort
4
Gebühr
99,00 € (ermäßigt 81,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

T'ai Chi Ch'uan - Die Yang Kurzform 

Beginn
Di., 09.01.2024, 18:00 Uhr
Kursort
1
Gebühr
153,00 € (ermäßigt 126,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Bewegte Balance 

Beginn
Mi., 10.01.2024, 18:00 Uhr
Kursort
2
Gebühr
156,00 € (ermäßigt 128,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Bewegte Balance 

Beginn
Mi., 10.01.2024, 09:30 Uhr
Kursort
2
Gebühr
156,00 € (ermäßigt 128,00 €)
Status
fast ausgebucht
fast ausgebucht

MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 

Beginn
Do., 07.03.2024, 18:00 Uhr
Kursort
4
Gebühr
321,00 € (ermäßigt 264,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Esalen Massage - BU 

Beginn
Mo., 18.03.2024, 09:00 Uhr
Kursort
1
Gebühr
435,00 € (ermäßigt 375,00 €)
Status
fast ausgebucht
fast ausgebucht

Fasten oder Basenfasten 

Beginn
Fr., 22.03.2024, 19:00 Uhr
Kursort
5
Gebühr
161,00 € (ermäßigt 132,00 €)
Status
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste

Yoga mit Kindern - BU 

Beginn
Mi., 03.04.2024, 09:00 Uhr
Kursort
1
Gebühr
280,00 € (ermäßigt 230,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Die fünf Elemente - mit Qigong, Taj ji und Meditation durch die Wandlungsphasen der Jahreszeiten - Holz 

Beginn
Sa., 06.04.2024, 10:00 Uhr
Kursort
2
Gebühr
170,00 €
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

MBSR - Refresher Meditation für Menschen mit MBSR-Erfahrung 

Beginn
Sa., 06.04.2024, 10:00 Uhr
Kursort
4
Gebühr
45,00 € (ermäßigt 37,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

BLACKROLL®: Shape your body 

Beginn
Mo., 08.04.2024, 16:00 Uhr
Kursort
2
Gebühr
108,00 € (ermäßigt 89,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Feldenkrais® 

Beginn
Mo., 08.04.2024, 18:00 Uhr
Kursort
4
Gebühr
99,00 € (ermäßigt 81,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Feldenkrais® 

Beginn
Mo., 08.04.2024, 19:30 Uhr
Kursort
4
Gebühr
99,00 € (ermäßigt 81,00 €)
Status
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich