Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Sind Sie neugierig? Offen für Neues? Entdeckungsfreudig?

Dann ist Bewegung nach der Feldenkrais-Methode genau das Richtige für Sie!

Feldenkrais gibt Ihnen, unabhängig von Alter und Ihrem Bewegungsspielraum, eine Möglichkeit, mühelos zu entdecken, zu forschen, sich zu erinnern und die Sinne zu schärfen.

In den Gruppenstunden werden Bewegungsvariationen in kleinen Schritten angeleitet. Am Boden liegend, stehend, sitzend und auch gehend erkennen Sie die eigenen Bewegungsmuster und können diese ohne Anstrengung verändern. Dadurch gewinnen Sie die Möglichkeit, neugierig und spielerisch Variationen auszuprobieren.

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Sind Sie neugierig? Offen für Neues? Entdeckungsfreudig?

Dann ist Bewegung nach der Feldenkrais-Methode genau das Richtige für Sie!

Feldenkrais gibt Ihnen, unabhängig von Alter und Ihrem Bewegungsspielraum, eine Möglichkeit, mühelos zu entdecken, zu forschen, sich zu erinnern und die Sinne zu schärfen.

In den Gruppenstunden werden Bewegungsvariationen in kleinen Schritten angeleitet. Am Boden liegend, stehend, sitzend und auch gehend erkennen Sie die eigenen Bewegungsmuster und können diese ohne Anstrengung verändern. Dadurch gewinnen Sie die Möglichkeit, neugierig und spielerisch Variationen auszuprobieren.