Gesundheit Entspannung

Gesundheit & Entspannung

Pilates & Yoga

Die Elemente aus Yoga und Pilates sind wohltuend für Körper und Seele. Pilates-Training  ist als Kräftigungs- und Dehnungstraining, insbesondere für die tieferen Muskelschichten wirkungsvoll. Yoga verbessert im Einklang mit der bewussten Atmung die Beweglichkeit und Kraft des Körpers.
Im Zusammenspiel tragen sie zur Entspannung, Ruhe und Wohlbefinden bei. All das sind gute Voraussetzungen für einen ausgeglichenen Alltag.
Im Kurs erwartet Sie ein Training für Körper und Seele, für einen geschmeidigen Körper, der eine natürliche Anmut und innere Balance nach Außen zeigt.

Pilates macht schön, Yoga ruhig und ausgeglichen.

Parvin Kamp

Zeiten: 19.45 - 20.45 Uhr

10
Jan
2023

Pilates & Yoga - 23GS0102

10.01.2023 19:45 - 28.03.2023 20:45
103,00 € / erm. 84,00 €
18
Apr
2023

Pilates & Yoga - 23GS0403

18.04.2023 19:45 - 13.06.2023 20:45
77,00 € / erm. 63,00 €