Für Anfänger:innen und fortgeschritten Praktizierende geeignet
An diesem Intensivtag wollen wir gemeinsam Yoga praktizieren. Dabei ermöglicht uns ein Zusammenspiel aus Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation und Entspannung, tief in die Auseinandersetzung mit uns selbst einzutauchen.
Gleichzeitig kommen wir in Kontakt miteinander, wachsen gemeinsam über uns hinaus und lernen dabei, achtsam mit uns und unserem Gegenüber umzugehen.
In dieser Kategorie sind derzeit keine Termine registriert. Wir planen aber neue Kurse. Bitte erkundigen Sie sich in einiger Zeit erneut.