Infoabende & Vorträge

Lehrtherapeut und Ausbildungsleiter Prof. Dr. Ingo Zimmermann informiert Sie über Inhalte und Ablauf der Ausbildung "Systemische Beratung und Therapie" (DGSF zertifiziert).
Wir bitten um telefonische Anmeldung unter 0251-51 11 77 oder hier online über unsere Homepage.

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Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR

Infoabend

MBSR steht für Mindfulness-based-Stress-Reduction, ein Trainingsprogramm, das vom Neurowissenschaftler Prof. Jon Kabat-Zinn mit seinem Team an der Medizinischen Fakultät der Universität Massachusetts entwickelt wurde.

An diesem Infoabend haben Sie die Möglichkeit die Dozentin kennenzulernen und mehr über die Struktur, Inhalte und den Aufbau des 8-Wochen-Kurses zu erfahren.

Fallen auch Ihnen die passenden Antworten auf "verbale Angriffe" meistens zu spät ein? Schlagfertigkeit hilft, sich gegen "dumme Sprüche" und unfaire Attacken zu wehren. Nichts ist unangenehmer, als sich überrumpeln und vorführen zu lassen. Viele Menschen wünschen sich daher, in derartigen Situationen spontan und souverän reagieren zu können. Schlagfertigkeit lässt sich systematisch entwickeln und trainieren. In diesem Kompaktseminar stelle ich Ihnen einige ausgewählte Schlagfertigkeitstechniken und -strategien vor, die Sie sofort anwenden können. Sie werden feststellen, dass Schlagfertigkeit nicht nur nützlich ist, sondern auch sehr viel Vergnügen bereiten kann. Auf in den Ring!