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Wie Sie ihr Immunsystem wirksam stärken können

Ein starkes Immunsystem wird normalerweise gut mit schädlichen Einflüssen fertig. Ist es jedoch geschwächt haben krankmachende Erreger wie Viren und Bakterien leichtes Spiel. Um nicht an jedem Infekt, der gerade kursiert zu erkranken oder möglichst schnell wieder gesund zu werden, kann man sein Immunsystem effektiv unterstützen.

Gerade in der Naturheilkunde und Homöopathie gibt es eine Fülle von Maßnahmen um das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu stärken. 

Im ersten Teil des Vortrages soll es darum gehen die Herangehensweise der Schulmedizin und der Naturheilkunde in Bezug auf virale oder bakterielle Krankheiten zu vergleichen.

Im zweiten Teil des Vortrages soll es praktisch umsetzbare Tipps zur Stärkung des eigenen Immunsystems geben. Sie können selbst viel dazu tun. Ob mit Ernährung oder Bewegung bis zur Einnahme von Vitaminen und Spurenelementen oder der sogenannten Darmsanierung gibt es vielfältige Möglichkeiten.

Anschließend gibt es die Möglichkeit Fragen zu stellen.

Dr. Gunnar Kaczmarek

Zeiten:  Mi 19-20.30 Uhr | 2 Ustd | 10 €