Gesundheit Entspannung

Gesundheit & Entspannung

MBSR Infoabende

25
Feb
2021

Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR-Infoabend - 21GS0202

kostenlos

Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR

Infoabend

MBSR steht für Mindfulness-based-Stress-Reduction, ein Trainingsprogramm, das vom Neurowissenschaftler Prof. Jon Kabat-Zinn mit seinem Team an der Medizinischen Fakultät der Universität Massachusetts entwickelt wurde.
An diesem Infoabend haben Sie die Möglichkeit die Dozentin kennenzulernen und mehr über die Struktur, Inhalte und den Aufbau des 8-Wochen -Kurses zu erfahren.