Spiritualität und Selbstentfaltung

Die Praxis der Grünen Tara .... für die Mitgefühls-Meditation Tonglen

15
Mär
2019

Die Praxis der Grünen Tara als Herzenskraftquelle für die Mitgefühls-Meditation Tonglen - 19ME0301

15.03.2019 18:00 - 17.03.2019 13:00
122,00 € / erm. 99,00 €

Meditationen zur Kultivierung von Mitgefühl, sowohl von Selbst-Mitgefühl als auch von Mitgefühl für andere, benötigen eine gute und stabile Grundlage in der Achtsamkeitspraxis, der Körperverbundenheit und Präsenz im Augenblick. Zudem ist es sinnvoll eine klare Herzenskraftquelle zu haben. Hier bietet es sich für jene, die sich mit buddhistischer Ikonographie vertraut gemacht haben, an, die Grüne oder Weiße Tara zu visualisieren und dies als innere Ressource für die Mitgefühls-Meditation zu nutzen.

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