"Wenn du es eilig hast, geh langsam."
Japanisches Sprichwort

Wer in Beratung, Begleitung und Therapie tätig ist, bietet seinem Gegenüber mit voller Aufmerksamkeit die Möglichkeit des Fragens, Verstehens, der Klärung und Reflektierens. Es wird ein Raum geöffnet und gehalten der Wahrgenommen werden und Begreifen ermöglicht. Somit können wir den uns anvertrauten Menschen eine heilsame, therapeutische Beziehung anbieten, die eine Persönlichkeitsentwicklung wachsen lässt.
Um selber wach, ausgeglichen und kraftvoll zu sein ist es unabdingbar selber gut für sich zu sorgen.
Der Oasentage dient dem Austausch in der Gruppe, dem Erkennen und Nachkommen eigener Bedarfe der kraftschöpfenden Entspannung und kreativer Auseinandersetzung mit individuellen Themen.

Inhalte und Methoden: Achtsamkeit, Wahrnehmungsschulung, Meditation, Yoga, Phantasiereisen, Atemübungen, Akupressur, kreative Gestaltung

Kurstermine

Anzahl: 1

Dozent:innen

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